涌田 麻美

（WAKUTA ASAMI）

エステティシャンを10年経験し、ヨガインストラクター兼パーソナルトレーナーとして活動を開始。

いつまでも若々しい、動ける身体作りを提供させていただきます。

自重トレーニング、ヨガ、筋膜リリース、ボディメンテナンスを融合し、ダイエットからコンディショニング、姿勢改善のサポートをいたします。

【資格】

AEA認定エステティシャン

全米ヨガアライアンスRYT200

マタニティヨガTT修了

産後ヨガTT修了

【経歴】

2006年～　エステティシャンとして美顔、痩身、筋膜リリース等のトータルケアに10年携わる

2017年～　フリーのヨガインストラクターとして、大阪市内を中心にグループレッスン、マンツーマン指導を行う

2021年～　ファーストクラストレーナーズ専属トレーナーとして活動開始、TONe BODY CONDITIONING責任者として就任

【涌田トレーナーからのPR】

私は昔から運動が嫌いで、何をやっても3日坊主でしたが、ヨガを通じてできなかったことが一つ一つできる楽しさを感じるようになり、美しさを追求することが大好きになっていきました。その延長線でのトレーニングはさらに自分が変化することのモチベーションを向上させてくれます。

パーソナルトレーニングは、1回ごとの自分の身体の変化を感じさせてくれます。そして、継続することの楽しさを自分自身の中で噛みしめることができます。

伸ばし緩めるためのヨガ、体幹を鍛え強くするトレーニング、ほぐし整えるボディケアをその日の体調に合わせてご提供します。

私自身の出産経験を活かし、マタニティや産後のママのケアやトレーニングもお任せください！

【パーソナルトレーナーを探している皆さんへ】

「ヨガもトレーニングも一人では続けられない…でも大勢の中は気が引ける」私もその中の一人です！

パーソナルトレーニングだからできる、あなたに合ったオーダーメイドのレッスンで、目標を達成する、効果を実感する、続ける楽しさを感じて欲しいです！トレーニングに来ることが楽しくなる、会いたくなる、安心できる、そんなトレーナーでいたいと思っています。